le STRETCHING CIRCL MOBILITY est basé sur la science du mouvement fonctionnel et se concentre sur la souplesse, la respiration, et des exercices de mobilité. En fin de scéance une petite relaxation est intégrée pour aider à calmer l'esprit et à relacher toute tension restante dans le corps. Salle La Grange (au dessus du périscolaire) Animatrice : Mylène |
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